Cholesterinspiegel senken – aber wie?

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Der Begriff Cholesterin ist den meisten Menschen bekannt. Nur was genau dahinter steckt und warum ein hoher Cholesterinwert so gefährlich ist, wissen viele nicht. Da die Substanz allerdings eine leben ...
Tipps für ein gesundes Herz

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Das Herz ist ein Hochleistungsorgan. Es arbeitet, solange wir leben. Grund genug, etwas für die eigene Herzgesundheit zu tun. Bewegung und Ernährung sind dabei natürlich besonders wichtig. Es gibt all ...