Die Fitness-Studios haben geschlossen, Fußballvereine dürfen nicht mehr trainieren und auch tanzen im Verein ist verboten. In Zeiten von Corona fällt es vielen schwer sich fit zu halten, weil sie ihre ...
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Auf jeden noch so kalten Winter folgt auch wieder ein Frühling, in dem die Temperaturen langsam und stetig nach oben klettern und sich auch die Sonne häufiger blicken lässt. Es gibt also keinen Grund ...
Jahr für Jahr locken die ersten Sonnenstrahlen unzählige Radler ins Freie, die stolz ihre neuesten Fahrradmodelle präsentieren. Doch die Freude an den hochmodernen Zweirädern währt in manchen Fällen n ...
Eine Pulsuhr, oft auch als Fitnessuhr bezeichnet, kann zusätzlich zur Herzfrequenz meist auch Uhrzeit, Trainingszeiten und -programme sowie die Anzahl der verbrauchten Kalorien anzeigen. Diese Art von ...
Stars und Sternchen und Ihre Bombenbodys rufen es uns aus jeder Ecke der Sozialen Netzwerke zu: Zum Healthy Living gehört neben dem regelmäßigem WorkOut die Ernährung, wie die Sahne auf die Torte. Wer ...
Der Drang zur gesunden und vor allem ausgewogenen Ernährung wird bei uns Menschen auf der ganzen Welt immer größer. Ein Großteil von uns beginnt damit sich Gedanken darüber zu machen was er isst und w ...
Für sie ist auch im Urlaub und auf Reisen kaum Ruhe und Erholung angesagt und die Zeit in fremden Ländern und Orten wird ebenfalls für Action und Fitness genutzt. Die Rede ist natürlich von unseren sp ...
Täglich verbringen wir durchschnittlich sechseinhalb Stunden im Sitzen, mehr als jeder Fünfte sitzt sogar neun Stunden und länger.1 Viele, viele Stunden ziehen also ins Land, während wir an unseren Sc ...
Maurer, Dachdecker, Bergsteiger – solche Berufe gelten als gefährlich, an Bürojobs denken die meisten Menschen in diesem Zusammenhang eher weniger. Aber auch die Arbeit am Schreibtisch birgt Risiken f ...
Obwohl in Deutschland im Normalfall das Wasser, dass aus unseren Leitungen kommt, von guter Qualität ist, leiden viele Menschen an Wassermangel, zum Teil sogar ohne, dass sie es wirklich bemerken. Dab ...
Jeder kennt sie oder hat sie bereits schonmal gesehen und die allermeisten Sportler im Bereich Fitness haben sie schon selbst einmal ausprobiert- Sportnahrung mit einem hohen Proteinanteil. Mittlerwei ...
Für nichts brennen sowohl Männer als auch Frauen oder auch Kinder und Erwachsene gleich stark: Fußball. Dieser kleine, runde Ball verbindet schon seit vielen Jahrezehnten Menschen verschiedenster Gene ...
Junge und junggebliebene Frauen von heute kombinieren bei ihrem alltäglichen Outfit am liebsten zwei Eigenschaften: die Sportlichkeit und die schicke, trendy Eleganz. Angesagt und trotzdem bequem soll ...
Denkt man heute an Yoga, so fallen einem als erstes überteuerte Kurse im Fitnessstudio, dünne Frauen in Leggins und grüne Wundersmoothies ein. Yoga ist schon längst nicht mehr die entspannte Sportart, ...
