Auf welchem Bett schläft man am besten? Der Vergleich

Auf welchem Bett schläft man am besten? Der Vergleich

Guter Schlaf spielt für die Lebensqualität eine nicht zu vernachlässigende Rolle. Doch mit welchem Schlafsystem ist dieser eigentlich zu erreichen? Verbraucher müssen sich zwischen Boxspringbetten, Matratzen mit Lattenrost und Wasserbetten entscheiden – das fällt oft nicht einfach.

Dabei verfügen alle Schlafsysteme über charakteristische Vor- und Nachteile. Der folgende Beitrag stellt diese vor. Einen noch ausführlicheren Ratgeber über Bettwaren, Lattenroste, Matratzen und Schlafsysteme bieten darüber hinaus Onlineshops wie Betten-Abc.de.

Kombination Lattenrost und Matratze

Der Federrahmen und die Matratze müssen in jedem Fall optimal aufeinander abgestimmt sein, um einen guten und gesunden Schlaf zu gewährleisten. Damit die Wirbelsäule optimal ergonomisch gelagert und der Schlaf erholsam ist, müssen die beiden Komponenten außerdem zu den individuellen Anforderungen des Schlafenden passen.

Generell gilt, dass die Kombination aus Matratze und Lattenrost für alle Menschen gut geeignet ist, da diese sehr individuell angepasst werden können – sofern die krankheitsbedingten und anatomischen Gegebenheiten berücksichtigt werden. Das Schlafklima gestaltet sich trocken und ausgeglichen, da eine hohe Atmungsaktivität gegeben und der Feuchtigkeitstransport ideal gestaltet ist. Darüber hinaus sind Matratzen sehr hygienisch, vorausgesetzt, die Bezüge der Matratzen sind waschbar. Für Allergiker stehen auch milbenabweisende und antibakterielle Modelle zur Auswahl.

Nachteilig ist allerdings, dass die Analyse und die Beratung hinsichtlich der individuellen Bedürfnisse sehr aufwendig sein können. Bei vielen Matratzen ist darüber hinaus eine regelmäßige Pflege nötig.

Die Boxspringbetten

Boxspringbetten erfreuen sich besonders wegen ihrer hohen Liegefläche einer großen Beliebtheit. Besonders Personen, die in ihrer Bewegung eingeschränkt sind, schätzen den angenehmen Ein- und Ausstieg in das Bett. Das federnde Liegeerlebnis auf klassischen Boxspringbetten ist für dieses Schlafsystem charakteristisch und wird durch Federkerne in Matratze und Box geschaffen.

Boxspringbetten sind grundsätzliche für alle Schlafenden geeignet, sofern das federnde Liegegefühl gewünscht wird. Die ergonomische Anpassungsleistung der Boxspringbetten ist in der Regel gut. Auch die Atmungsaktivität und der Feuchtigkeitstransport sind positiv zu bewerten, das Schlafklima gestaltet sich ausgeglichen und trocken. Die Bezüge der Topper sind in der Regel waschbar, sodass ebenfalls die guten hygienischen Eigenschaften hervorzuheben sind.

Nachteilig ist allerdings, dass die Bettkomponenten sehr groß und nicht demontierbar sind, wodurch sich der Transport schwierig gestaltet. Durch den speziellen Aufbau sind die Gestaltungsmöglichkeiten bei Boxspringbetten außerdem eingeschränkt.

Die Wasserbetten

Wasserbetten zeichnen sich durch ihr druckentlastendes Liegegefühl aus. Der Rücken wird auf ihnen fest und doch flexibel gestützt – eine optimale Einstellung des Wasserbettes vorausgesetzt. Darüber hinaus ist in Wasserbetten eine Heizung integriert, durch welche die Temperatur im Bett konstant und dauerhaft gehalten werden kann.

Die Vorteile der Wasserbetten bestehen insbesondere in ihren punktgenauen Anpassungsmöglichkeiten aufgrund des Verdrängungsprinzip. Eine zusätzliche Unterfederung ist bei diesem Schlafsystem nicht notwendig. Die Auflage ist waschbar und in dem Kunststofftank können sich keine Milben ansammeln. Da das Wasser beheizbar ist, ist stets eine angenehmen Wärmeregulierung möglich.

Allerdings kann auf eine regelmäßige Pflege nicht verzichtet werden und für den nötigen Conditioner und den Strom für die Heizung entstehen laufende Kosten. Personen, die stark schwitzen, fühlen sich in einem Wasserbett häufig nicht wohl. Darüber hinaus weisen Wasserbetten ein sehr hohes Eigengewicht auf und ihr Ab- beziehungsweise Aufbau gestaltet sich relativ aufwendig.

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